건강한 두피를 유지하기 위한 습관과 Tip

피부처럼 모발관리도 평생 해야 하는 일이다. 건강한 두피를 유지하기 위한 샴푸습관을 알아보자. 최적의 샴푸시간 아침과 저녁 중 언제 샴푸하는 것이 좋은지에 대해선 의견이 분분하다. 보통은 개인별 생활 루틴에 맞춰 편한 시간을 선택하지만, 건강한 두피를 유지하기 위해서는 저녁에 감는 것이 좋다는 사실. 하루 종일 뒤집어쓴 미세먼지, 두피에서 배출된 노폐물과 피지, 땀 등으로 오염된 모발을 자기 전 깨끗이 샴푸하고 수면을 취하는 것이 좋다. 밤에 머리를 감으면 아무리 잘 말린다고 해도 수분이 남아 있기 쉬워 모발 건조에 각별히 신경 써야 한다. 드라이 후 바로 눕지 말고 10~20분 뒤에 잘 것을 권한다. 올바르게 샴푸하는 방법 샴푸는 온도가 중요하다. 미지근한 물(38ºC 전후)로 충분히 모발과 두피를 적..
인 싸 이 트 2023. 2. 16. 14:20
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